Mi., 08. Sept. | Lambrechtshagen

Faszientraining Kompakt in Lambrechtshagen und online

2h knackiges fasziales Kraft und Regenerationstraining für 360Grad schmerzfreie Beweglichkeit
Anmeldung abgeschlossen
Faszientraining Kompakt in Lambrechtshagen und online

Zeit & Ort

08. Sept., 19:00 – 21:00
Lambrechtshagen, Allershäger Str. 1A, 18069 Lambrechtshagen, Deutschland

Über die Veranstaltung

Erlebe motiviertes Faszientrainig und kräftige deine Muskulatur mit einem effizenten Zusatztraining. Wir bereiten den Bewegungsapparat optimal auf deine Hauptsportart vor und unterstützen ihn nachträglich die Regeneration anzufechten. Herausforde Sequenzen für den Fortgeschritten Bereich. Natürlich bist auch du als Interessierte(r) Herzlich Willkommen. Entscheide intuitiv wann dein Limit errreicht ist. 

Programmplan


  • 1 Stunde

    Faszientraining zur Stärkung der Muskulatur vor der Belastung

    Sporthalle Lambrechtshagen

  • 1 Stunde

    Faszientraining nach der Belastung zur förderung der Regeneration

    Sporthalle Lambrechtshagen
Tickets
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  • Faszientraining Kompakt
    €19
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