Steffi Volkmann Gründerin, Trainerin und erfolgreiche Sportlerin Präsentiert

Aktiv in Balance, Yoga und Laufen am Meer

Phone:

0172/6364375

Email:

Address:

Lindenanger 55

18069 Lambrechtshagen

Date of Birth:

Mai, 03.1982

About Me

Ich bin überglückliche Mama von zwei wundervollen Kindern, leidenschaftliche Läuferin, Rennradfahrerin und trage mein Herz auf der Zunge. Meine Kraft und Inspirationsquellen sind meine Läufe und Yogapraxen während der BRAHAMUHURTA (Sonnenaufgangszeit). 

Zum Yoga und Laufen führte mich 2014 die pure Angst chronisch, depressiv zu werden. Um meine Symptome nicht zu Unterdrücken sondern zu Verarbeiten tausche ich Medikamente gegen Laufschuhe und lief mich in ein angstbefreites Leben zurück. Seit meiner Teilnahme bei dem Projekt "MV Läuft" von der AOK, dem Rostocker Blitz und der Potsdamer Laufagentur "Go to Run" 2018, wurde das Laufen zu meiner ganz Großen Liebe. Ich erkannte die wirklich wichtigen Dinge in meinem Leben und folgte 2019 meinem Herzensruf und gründete 2020 Aktiv in Balance, Yoga und Laufen am Meer. Meine Vision ist es authentisch, motivierend und professionell all jenen Unterstützung zu schenken. die eine positive und lebensbejahende Lebensweise aus den Augen verloren haben. Es macht mich zu tiefsten glücklich meine Liebe und Überzeugung vo der Yoga Praxis und Lauftherapie weitergeben zu können. 

"Glück ist das Einzige was sich verdoppelt wenn man erteilt."

Work Experience

2000 - 2006

2008 - 2019

20019

2019 - 2020

2021 Gründung Aktiv in Balance, Yoga und Laufen am Meer

Store Managerin auf internationalen Kreutzfahrtschiffen

Store Managerin und Betriebsleiterin internationaler Mode und Sportunternehmen

Ausbildung als Lauftraining

 

Anstellung als Gesundheitsmanagerin in Physiotherapie Schütt&Gerlach Bad Doberan.
- Abschluss Yogalehrerin und Therapeutin "Paracelsus Schule Rostock"
- Abschluss Lauftrainer "Academy of Sports"
- Abschluss Faszientrainer "Ahab Academy"
- Weiterbildung 3-D-Kraft und Beweglichkeitstraining in Zurich
- Weiterbildung Blackroll Faszientrainer

- Teilnahme mit erfolgreichem Abschluß - Regeneration im Schlaf

- Weiterbildung 3-D-Kraft und Beweglichkeit in Zurich
- Blackroll Regenerationstrainer

- Mental Coach Ahab Academy

2022

- Ernährungsberater Ahab Academy

- Pilates Trainer Ahab Academy

- Breath Work Coach Ahab Academy

LÄUFERISCHE ERFOLGE

Mai 2019 - Goitzsche Marathon Platz 1 AK 35
Juni 2019 - Zingster Deichlauf 15Km Platz 1 Gesamt 
August 2019 - Frauenlauf Rostock Platz 3 Gesamt
August 2019 - Neuer Rostocker Wohnungsgenossenschaft Triathlon Staffel Platz 1 Gesamt
Oktober 2019 - Dünenläufer Graal Müritz Paarlauf Platz 1 Gesamt
Mai 2020 - virtueller Goitzsche Marathon Platz 1 Gesamt

September 2022 - Baltic Run Kühlungsborn 10Km 2 Platz Frauen Gesamt