360Grad-Bewegungsfrei 2.0

Für Sportler und Interessierte

  • Beginnt am: Mar 4
  • 35 euros

Beschreibung

Mit vielseitigen Bewegungselementen steuere ich dich motivierend und informativ durch eine dreidimensionale Trainingseinheit. Erfahre wie du Raum in den Gelenken und Spannung anstatt Druck im Körper erzeugst. Einer der größten Unterschiede zum klassischen Yoga ist, dass gezielt mit der Faszienrolle das beanspruchte Bindegewebe gereinigt und die Beweglichkeit wieder hergestellt wird. Lerne sinnvoll zu entspannen und deine Regeneration aktiv zu fördern.

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

  • Lambrechtshagen, Deutschland

    1726364375

    Steffi.volkmann@aktivinbalance.com

Aktiv in Balance

+49 (0) 1726364375

Steffi Volkmann
Lindenanger 55
18069 Lambrechtshagen

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Ich danke meiner Lieben Freundin Chrischi und David

für Ihre Unterstützung und spontane Mithilfe.