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Faszien Training Online

Beuge Verletzungen vor und fördere deine Regeneration.

  • 45 Minuten

Beschreibung

Mit federnden, hüpfenden und wippenden Bewegungen steuer ich durch die Trainingseinheit. Je nach Stundenkonzept Pre- oder Re Gin, vor oder nach der Belastung. Einer der größten Unterschiede zum klassischen Yoga ist, dass gezielt mit der Faszienrolle das beanspruchte Bindegewebe gereinigt und die Beweglichkeit wieder hergestellt wird.

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

Steffi.volkmann@aktivinbalance.com

Lambrechtshagen, Deutschland

Aktiv in Balance

+49 (0) 1726364375

Steffi Volkmann
Lindenanger 55
18069 Lambrechtshagen

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Alle Fotos der Website sind Impressionen aus meiner eigenen Aktiven Balance..

Ich danke meiner Lieben Freundin Chrischi und David

für Ihre Unterstützung und spontane Mithilfe.